Cosa offro

Yoga in Italiano a Vienna

Yoga in italiano a Vienna: lezioni di gruppo in italiano (o inglese) in collaborazione con l'Impact Hub Vienna.

Lezioni yoga private

Lezioni private di yoga a Vienna (e ovunque) sono per chi non riesce a frequentare uno studio yoga causa impegni di lavoro o causa specifiche condizioni fisiche.

Metodo Grinberg a Vienna

Con il Metodo Grinberg impariamo con respirazione, movimento, diverse forme di tocco e tecniche a fare attenzione al nostro corpo e al nostro stato di benessere.

Testimonianze

Alessandra

Istruttrice yoga, Practitioner del Metodo Grinberg, adoro la vela, il teatro e viaggiare, ex ingegnere ambientale
Su di me

Lavoro come istruttrice di yoga e praticante del Metodo Grinberg. Adoro insegnare come situazioni di stress lavorativo o psico-emotivo causino una postura sbagliata e l’accumulo di tensioni su diverse parti del corpo, come queste a loro volta influenzino il nostro benessere e come con impegno e attenzione potersi liberare da questo circolo vizioso.

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